بنوتات سكر
أهڷاً وَسهـڷاً بكِ ,
כـيآڪِ آڸبآڙـے آختِيْ ,
ٳذآ ڪآنَتْ هذہ أۈڵ ڗيآرۃ ڷڪِ ۉ ٺوڍيـטּ آلـﭡـڛـפـيڷ
فِيْ صَرכـنآ أضغطـے عَلـے 'تَڛجيلْ' ,
أمآ إذـآ ڪُنتِ ۈآحِدَهْ مِنْ مُبڍ۶ـآتُڼآ
ۈٺـوديـטּ آڷڍכֿـۋڵ ڶڶمُـטּـٺڍـے
ٳضغَطِـے عَلے 'دُخول'
ڼڛـ۶ـڍ بِـ ڒؤيتُڪ =)
∫» المُنتَدـے ڷڸبـטּـآﭞ فقط !

بنوتات سكر


 
الرئيسيةالبوابةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
أهلآ بنوتآإت سْكَرٍ أتمِنْىآ لكُنَ قضآإءِ أوقآإتَ مُسَلِيْةٍَ مَعً مُنْتَدآإنَآإ

شاطر | 
 

 فوائد الياسمين

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
yasoo66

avatar

♥أوسمتي..}~ :
♥من أنآ؟..}~ قردونة
♥جنسي..}~ انثى
♥مشآأركآأتي..}~ : 378
♥بــلدي..}~: : مصر
♥برنامجي المفضل..}~: : الجلوس علي النت و الرسم
♥مزاجي اليوم..}~: : رايقة
♥نقآط تميزي}~ : 3589
♥شهرتي في المنتدى..}~ : 1

مُساهمةموضوع: فوائد الياسمين   الأحد يونيو 20, 2010 6:07 pm



فوائد زهرة الياسمين

اكتشف الباحثون في علم الزهور أن الأشخاص الذين ينامون في غرف معطرة برائحة الياسمين المهدئة ينعمون بنوعية نوم أفضل وأهدأ ويبدون أكثر راحة ونشاطا من غيرهم.

ووجد العلماء في جامعة ويلينغ جيسويت بغرب فيرجينيا أن عبق الياسمين يريح الأعصاب ويشجع على نوم هادئ ومريح الأمر الذي يساعد في المحافظة على النشاط والحيوية وخاصة في فترات ما بعد الظهيرة والمساء.

ولوحظ أن الأشخاص الذين استنشقوا رائحة الياسمين ناموا أسرع من الآخرين الذين ناموا في غرف معطرة بزهرة الخزامى (اللافندر) أو غرف غير معطرة حيث بقوا يتقلبون ويتمايلون في فراشهم لفترات أطول مشيرين إلى أن رائحة الياسمين كانت أكثر فعالية من العطور الأخرى في تحقيق نوعية نوم أفضل.

وهدف الباحثون في دراستهم التي عرضوها في الاجتماع السنوي لجمعية البحوث النفسية في واشنطن إلى إثبات بعض الاعتقادات السائدة عن العلاج العطري ومعالجة المرضى بالزيوت المعطرة المستخلصة من النباتات والأزهار لا سيما بعد أن اقترحت البحوث السابقة دورا مهما للياسمين واللافندر في مساعدة الإنسان على الاسترخاء وتخفيف شعوره بالقلق والتوتر وتحسين معنوياته.

ووجد هؤلاء بعد مراقبة نوم 20 شخصا لثلاث ليال بحيث تم تعطير الغرف كل ليلة برائحة عطرية مختلفة أما الياسمين أو اللافندر أو دون تعطيرها أن الأشخاص ناموا بصورة أفضل عندما استنشقوا رائحة الياسمين وتقلبوا أقل أثناء النوم الليلي, مشيرين إلى أنه بالرغم من أن المشاركين ناموا بنفس المقدار كل ليلة إلا أن مستنشقي الياسمين سجلوا شعورا أقل بالقلق والتوتر عند استيقاظهم.

ولاحظ الباحثون عند إخضاع المشاركين لاختبارات ذهنية خاصة بعد استيقاظهم من النوم أن الأشخاص الذين ناموا في غرف معطرة بالياسمين استطاعوا إكمال الاختبارات بشكل أسرع وأدق وأفضل عما كانوا عليه في الليالي الأخرى مما يدل على أن النوم مع رائحة الياسمين يساعد على النوم بنوعية أفضل ويحافظ على النشاط والتيقظ وخاصة في فترات ما بعد الظهيرة ويخفف الشعور بالإرهاق والكسل في نهاية اليوم.

وأشار الخبراء إلى أن رائحة اللافندر ساعدت على النوم أيضا إلى أن آثارها لم تكن ملحوظة بنفس الآثار الناتجة عن الياسمين الذي يساعد في تحسين المزاج ويشجع على حدوث تغيرات إيجابية في الجسم.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
فاطمة

avatar

♥من أنآ؟..}~ قرقاعة
♥جنسي..}~ انثى
♥برجي..}~ ♥برجي..}~ : السمك ♥برجي الصيني..}~ ♥برجي الصيني..}~ : الخنزير
♥مشآأركآأتي..}~ : 899
♥تاريخ ميلآدي..}~ ♥تاريخ ميلآدي..}~ : 17/03/1995
♥عـــ،ــــمري..}~ : 23
♥بــلدي..}~: : الجزائر
♥برنامجي المفضل..}~: : جميع الانميات + بعض افلام الانقلش
♥مزاجي اليوم..}~: : مبسوطة
♥تعاليقي وتعاليق صديقاتي..}~: : يا سكرات بليز شاركو
♥نقآط تميزي}~ : 1115712
♥شهرتي في المنتدى..}~ : 6

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الياسمين   الأحد يونيو 20, 2010 7:07 pm

شكرا لك حبيبتي على هذا الموضوع القيم
بس ينقل للعناية بالنباتات احسن


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://fatima.alhamuntada.com
yasoo66

avatar

♥أوسمتي..}~ :
♥من أنآ؟..}~ قردونة
♥جنسي..}~ انثى
♥مشآأركآأتي..}~ : 378
♥بــلدي..}~: : مصر
♥برنامجي المفضل..}~: : الجلوس علي النت و الرسم
♥مزاجي اليوم..}~: : رايقة
♥نقآط تميزي}~ : 3589
♥شهرتي في المنتدى..}~ : 1

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الياسمين   الأحد يونيو 20, 2010 7:51 pm

العفو حياتي اعذرني اصل انا بدرس النباتات في المدرسة وفكرت انة ممكن يكون بحث
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
فاطمة

avatar

♥من أنآ؟..}~ قرقاعة
♥جنسي..}~ انثى
♥برجي..}~ ♥برجي..}~ : السمك ♥برجي الصيني..}~ ♥برجي الصيني..}~ : الخنزير
♥مشآأركآأتي..}~ : 899
♥تاريخ ميلآدي..}~ ♥تاريخ ميلآدي..}~ : 17/03/1995
♥عـــ،ــــمري..}~ : 23
♥بــلدي..}~: : الجزائر
♥برنامجي المفضل..}~: : جميع الانميات + بعض افلام الانقلش
♥مزاجي اليوم..}~: : مبسوطة
♥تعاليقي وتعاليق صديقاتي..}~: : يا سكرات بليز شاركو
♥نقآط تميزي}~ : 1115712
♥شهرتي في المنتدى..}~ : 6

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الياسمين   الأحد يونيو 20, 2010 9:20 pm

اه معلش مكنش على بالي


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://fatima.alhamuntada.com
yasoo66

avatar

♥أوسمتي..}~ :
♥من أنآ؟..}~ قردونة
♥جنسي..}~ انثى
♥مشآأركآأتي..}~ : 378
♥بــلدي..}~: : مصر
♥برنامجي المفضل..}~: : الجلوس علي النت و الرسم
♥مزاجي اليوم..}~: : رايقة
♥نقآط تميزي}~ : 3589
♥شهرتي في المنتدى..}~ : 1

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الياسمين   الإثنين يونيو 21, 2010 2:14 am

لايهمك حياتي انتي علي صح المفروض في رعاية النبات المهم دة منتداكي براحتك انقلي مابدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
نسرين

avatar

♥أوسمتي..}~ :

♥من أنآ؟..}~ عروسة
♥جنسي..}~ انثى
♥برجي..}~ ♥برجي..}~ : الثور ♥برجي الصيني..}~ ♥برجي الصيني..}~ : الخنزير
♥مشآأركآأتي..}~ : 197
♥تاريخ ميلآدي..}~ ♥تاريخ ميلآدي..}~ : 28/04/1995
♥عـــ،ــــمري..}~ : 23
♥بــلدي..}~: : الجزائر
♥برنامجي المفضل..}~: : المطالعة ،، النت
♥مزاجي اليوم..}~: : هـادئهـ ،، مجتهـدهـ
♥نقآط تميزي}~ : 3462
♥شهرتي في المنتدى..}~ : 0

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الياسمين   السبت يوليو 10, 2010 4:23 pm

مشكورة ع الافادهـ اختي ،،
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.fulla3.alafdal.net
زهرة الأمل

avatar

♥أوسمتي..}~ :
♥من أنآ؟..}~ يا كشفتي
♥جنسي..}~ انثى
♥برجي..}~ ♥برجي..}~ : العذراء ♥برجي الصيني..}~ ♥برجي الصيني..}~ : الخنزير
♥مشآأركآأتي..}~ : 451
♥تاريخ ميلآدي..}~ ♥تاريخ ميلآدي..}~ : 31/08/1995
♥عـــ،ــــمري..}~ : 22
♥بــلدي..}~: : الجزائر الحبيبة
♥برنامجي المفضل..}~: : ؟
♥مزاجي اليوم..}~: : جيد
♥تعاليقي وتعاليق صديقاتي..}~: : المنتدى حلو كثير و أعضاؤه أحلى
♥نقآط تميزي}~ : 3480
♥شهرتي في المنتدى..}~ : 0

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الياسمين   السبت يوليو 10, 2010 9:10 pm


شكرا لك كثيييير على المعلومات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
yasoo66

avatar

♥أوسمتي..}~ :
♥من أنآ؟..}~ قردونة
♥جنسي..}~ انثى
♥مشآأركآأتي..}~ : 378
♥بــلدي..}~: : مصر
♥برنامجي المفضل..}~: : الجلوس علي النت و الرسم
♥مزاجي اليوم..}~: : رايقة
♥نقآط تميزي}~ : 3589
♥شهرتي في المنتدى..}~ : 1

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الياسمين   الأحد يوليو 11, 2010 3:14 am

شكرا لكم ع ردودكم الجميلة والرائعة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
نسرين

avatar

♥أوسمتي..}~ :

♥من أنآ؟..}~ عروسة
♥جنسي..}~ انثى
♥برجي..}~ ♥برجي..}~ : الثور ♥برجي الصيني..}~ ♥برجي الصيني..}~ : الخنزير
♥مشآأركآأتي..}~ : 197
♥تاريخ ميلآدي..}~ ♥تاريخ ميلآدي..}~ : 28/04/1995
♥عـــ،ــــمري..}~ : 23
♥بــلدي..}~: : الجزائر
♥برنامجي المفضل..}~: : المطالعة ،، النت
♥مزاجي اليوم..}~: : هـادئهـ ،، مجتهـدهـ
♥نقآط تميزي}~ : 3462
♥شهرتي في المنتدى..}~ : 0

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الياسمين   الأحد يوليو 11, 2010 1:31 pm

لا شكر على واجب

وانتي الاجمل والاروع ،،
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.fulla3.alafdal.net
yasoo66

avatar

♥أوسمتي..}~ :
♥من أنآ؟..}~ قردونة
♥جنسي..}~ انثى
♥مشآأركآأتي..}~ : 378
♥بــلدي..}~: : مصر
♥برنامجي المفضل..}~: : الجلوس علي النت و الرسم
♥مزاجي اليوم..}~: : رايقة
♥نقآط تميزي}~ : 3589
♥شهرتي في المنتدى..}~ : 1

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الياسمين   الأحد يوليو 11, 2010 1:34 pm

شكرااااا نسرين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ضياء الامل

avatar

♥من أنآ؟..}~ قردونة
♥جنسي..}~ انثى
♥برجي..}~ ♥برجي..}~ : الحمل ♥برجي الصيني..}~ ♥برجي الصيني..}~ : الخنزير
♥مشآأركآأتي..}~ : 23
♥تاريخ ميلآدي..}~ ♥تاريخ ميلآدي..}~ : 16/04/1995
♥عـــ،ــــمري..}~ : 23
♥بــلدي..}~: : الجزائر
♥برنامجي المفضل..}~: : النت دوما
♥مزاجي اليوم..}~: : اكاد ان اطير فرحا لكني في نفس الوقت اختنق حزنا
♥نقآط تميزي}~ : 2959
♥شهرتي في المنتدى..}~ : 0

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الياسمين   الأحد يوليو 11, 2010 7:03 pm

رووووووووعة مشكورة على الموضوع
افدتينا كتييييير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.firstbest.yoo7.com
ضى القمر

avatar

♥من أنآ؟..}~ قرقاعة
♥جنسي..}~ انثى
♥مشآأركآأتي..}~ : 173
♥بــلدي..}~: : مصر
♥برنامجي المفضل..}~: : طالبة
♥مزاجي اليوم..}~: : بنوتة رايقة
♥نقآط تميزي}~ : 3244
♥شهرتي في المنتدى..}~ : 0

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الياسمين   الثلاثاء يوليو 13, 2010 8:18 pm

تسلوو ياقمر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
yasoo66

avatar

♥أوسمتي..}~ :
♥من أنآ؟..}~ قردونة
♥جنسي..}~ انثى
♥مشآأركآأتي..}~ : 378
♥بــلدي..}~: : مصر
♥برنامجي المفضل..}~: : الجلوس علي النت و الرسم
♥مزاجي اليوم..}~: : رايقة
♥نقآط تميزي}~ : 3589
♥شهرتي في المنتدى..}~ : 1

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الياسمين   الثلاثاء يوليو 13, 2010 8:33 pm

شكرااااا بنات هذا واجبي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
فيونكة فوشية

avatar

♥من أنآ؟..}~ مودىآ
♥جنسي..}~ انثى
♥مشآأركآأتي..}~ : 28
♥بــلدي..}~: : الجزائر
♥برنامجي المفضل..}~: : النت*المطـآلعهـ*
♥مزاجي اليوم..}~: : كوووول ـ’ع طوول
♥نقآط تميزي}~ : 2971
♥شهرتي في المنتدى..}~ : 0

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الياسمين   الأربعاء يوليو 14, 2010 7:54 pm

مشكووووووووووووووووورة روعة

يسلموا

موضوع مفيد

تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ضى القمر

avatar

♥من أنآ؟..}~ قرقاعة
♥جنسي..}~ انثى
♥مشآأركآأتي..}~ : 173
♥بــلدي..}~: : مصر
♥برنامجي المفضل..}~: : طالبة
♥مزاجي اليوم..}~: : بنوتة رايقة
♥نقآط تميزي}~ : 3244
♥شهرتي في المنتدى..}~ : 0

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الياسمين   الثلاثاء سبتمبر 07, 2010 3:12 am

شكرا انك قدمتى لينا المعلومات دى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
فوائد الياسمين
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
بنوتات سكر :: العناية بالنبات-
انتقل الى: